Ходити у Святому Дусі – це дозволити Йому вести себе в глибину молитви (Лк 11, 1-4)

ЗНАЙДИ СЬОГОДНІ:
*Час (хоча б 15 хв., краще 30)
*Затишне місце (по можливості зі святими Дарами)
*Зручна і достойна позиція тіла
* Дотримуйся методу Lectio Divina

ВХОДЖЕННЯ В ТИШУ
Запроси Святого Духа, щоб Він вів твою молитву, наприклад так:
«Святий Духу, прошу Тебе, допоможи мені почути все те, що Бог хоче сьогодні мені сказати».

LECTIO (читання):

ЄВАНГЕЛІЄ

Лк 11, 1-4

† Читання святого Євангелія від Луки.

Сталося, що Ісус молився в одному місці, а коли закін­чив, то один з Його учнів сказав Йому: «Господи, навчи нас молитися, як і Йоан навчив своїх учнів». Він же промовив до них: «Коли молитеся, то кажіть: Отче, нехай святиться Ім’я Твоє; нехай прийде Царство Твоє; хліб наш насущний дай нам кожного дня, і прости нам гріхи наші, як і ми самі прощаємо кожному боржни­кові нашому, і не введи нас у спокусу».  Слово Господнє.

Продовжуй читати, поки не знайдеш фрагмент, який доторкає тебе. Затримайся на ньому.

MEDITATIO (повторювання)
Прочитай 2-3 рази фрагмент, який тебе доторкнув. Читай його повільно, насолоджуючись кожним словом. Питай себе: „Що Бог говорить мені?”
Розважання – якщо однак ти не знайшов фрагменту, який тебе доторкає, можеш скористатися допомогою наступних розважань:

Господи, навчи нас молитися, як і Йоан навчив своїх учнів. Учні прагнули чогось більшого – мати кращий контакт з Богом, віддавати Йому більше слави, догоджати Йому більше. Раз було таке бажання, значить, ця сфера була для них важливою: молитва не була просто додатком до життя чи ще одним пунктом в списку справ. Це було те, у що вони хотіли вкладати свої зусилля, у чому хотіли зростати.

А ти – чи хочеш учитися молитися, як учні? Чи прагнеш, щоб твоя молитва подобалася Богові? Чи справді тобі не байдужа твоя особиста молитва? Якщо так – як ти про неї дбаєш?

Чи бачиш ти розвиток твоєї особистої молитви – чи змінюється вона з роками і як саме? Ми маємо легкий доступ до безлічі публікацій про молитву і розвиток духовного життя. Чи користуєшся ти ними і чи пильно стежиш за розвитком своєї молитви, щоб не застоюватися і не блукати у своєму духовному житті?

ORATIO (молитва) і CONTEMPLATIO (перебування в присутності Бога)
Тепер принеси перед Обличчя Боже те, що тебе доторкнуло під час розважання. Це може бути молитва покаяння, прохання, подяки, прославлення. Можеш молитися так:

Господи, перепрошую Тебе за те, що це чудо особистої зустрічі з Тобою стало для мене таким втомливим і таким недооціненим. Дякую Тобі, Всемогутній Боже, що я можу зустрітися з Тобою будь-коли і будь-де, що Ти такий доступний для мене, такого маленького і слабкого. Дякую, що так терпеливо і послідовно чекаєш на моє бажання бути з Тобою. Дякую, що не вимагаєш якихось великих приготувань, подарунків, паломництв, а тільки мого бажання і зосередженої на Тобі уваги. Обожнюю Тебе, Духу Божий, що живеш у мені, що ведеш мене в молитві все глибше в близькість з усією Трійцею.

Коли тобі забракне слів у молитві, перебувай усім собою перед Господом без слів.

ACTIO (дія)
Чи через цей фрагмент, над яким ти розважав, Бог спонукає тебе в серці до конкретних дій? Якщо так, то яких? Запитуй себе:
„Що я маю зробити? Як це зробити? Коли це зробити?”