Ходити у Святому Дусі – це бути пронизаним любов’ю (Пс 139, 1-3. 13-14а. 14бв-15)
ЗНАЙДИ СЬОГОДНІ:
*Час (хоча б 15 хв., краще 30)
*Затишне місце (по можливості зі святими Дарами)
*Зручна і достойна позиція тіла
*Дотримуйся методу LectioDivina>>>
ВХОДЖЕННЯ В ТИШУ
Запроси Святого Духа, щоб Він вів твою молитву, наприклад так:
«Святий Духу, прошу Тебе, допоможи мені почути все те, що Бог хоче сьогодні мені сказати».
LECTIO (читання):
РЕСПОНСОРІЙНИЙ ПСАЛОМ
Пс 139, 1-3. 13-14а. 14бв-15
Рефрен: Прославлю Бога, я – Його творіння.
1.Господи, Ти дослідив мене і знаєш. *
Ти знаєш, коли я сідаю і коли встаю я.
Ти задуми мої здаля розумієш. *
Ти дослідив мої стежки і мій сон, †
Тобі відомі всі мої дороги.
2.Адже Ти моє нутро витворив, – *
уткав мене в лоні матері моєї.
Я Тебе прославляю, *
бо Ти створив мене вельми дивовижним.
3.Діла Твої – дивовижні, *
моя душа це дуже добре знає.
Не були приховані від Тебе мої кості, †
коли творився я в тайні, – *
коли в земних глибинах я був тканий.
Продовжуй читати, поки не знайдеш фрагмент, який доторкає тебе. Затримайся на ньому.
MEDITATIO (повторювання)
Прочитай 2-3 рази фрагмент, який тебе доторкнув. Читай його повільно, насолоджуючись кожним словом. Питай себе: „Що Бог говорить мені?”
Розважання – якщо однак ти не знайшов фрагменту, який тебе доторкає, можеш скористатися допомогою наступних розважань:
«Господи, Ти дослідив мене і знаєш» — означає пізнання набагато глибше, ніж те, яке може існувати між людьми. Бог бачить мене наскрізь — для Нього все в мені відкрите: те, що я говорю і думаю, і навіть те, про що я не думаю. Бог знає мої механізми дії та мислення, навіть якщо я сам їх не розумію, не усвідомлюю. Він знає мої наміри — справжні й первісні, які я часто приховую навіть від себе і прикриваю чимось, що справляє краще враження… Він знає мої бажання — добрі й ті, яких я соромлюся навіть перед самим собою. Він бачить у мені те, чого я не приймаю, те, що приховую від усього світу, те, чого найбільше боюся. Знаючи все це, Він не лише не відчуває розчарування, а любить мене більше за життя.
«Ти дослідив мої стежки і мій сон, Тобі відомі всі мої дороги». Бог знає не лише все, що я роблю. Він знає, що я міг би зробити — знає всі можливі варіанти моїх рішень і виборів — найкращі й найгірші — і все одно любить мене цілковито, на сто відсотків і до кінця.
«Я Тебе прославляю, бо Ти створив мене вельми дивовижним. Діла Твої – дивовижні». Що ж такого є в мені і в тобі, що, маючи це все знання, Він і далі не відмовляється від нас, а незмінно любить? Він бачить більше, ніж ми. Він бачить усю нашу слабкість, але водночас бачить величезний потенціал добра і краси — і саме в його існування нам, мабуть, найважче повірити. Чи вмієш ти захоплюватися тим, як Бог тебе створив? Чи віриш у глибині серця, що ти є кимось прекрасним, особливим і безцінним для Нього? Чи борешся ти із самокритикою, самозвинуваченням і негативними думками про себе, особливо коли щось тобі не вдається? Чи свідомо протистоїш спокусам, які підривають віру в Божу любов до тебе і твою цінність?
ORATIO (молитва) і CONTEMPLATIO (перебування в присутності Бога)
Тепер принеси перед Обличчя Боже те, що тебе доторкнуло під час розважання. Це може бути молитва покаяння, прохання, подяки, прославлення. Можеш молитися так:
Господи, дякую Тобі, що хочеш показувати мені особисто й по-особливому, що Ти знаєш мене наскрізь і безмежно любиш. Прошу, допоможи мені помічати Твої жести любові.