Навертатися через тугу серця (Пс 42, 2-3; Пс 43, 3. 4)

ЗНАЙДИ СЬОГОДНІ:
*Час (хоча б 15 хв., краще 30)
*Затишне місце (по можливості зі святими Дарами)
*Зручна і достойна позиція тіла
*Дотримуйся методу Lectio Divina

ВХОДЖЕННЯ В ТИШУ
Запроси Святого Духа, щоб Він вів твою молитву, наприклад так:
«Святий Духу, прошу Тебе, допоможи мені почути все те, що Бог хоче сьогодні мені сказати».

LECTIO (читання):

РЕСПОНСОРІЙНИЙ ПСАЛОМ

Пс 42, 2-3; Пс 43, 3. 4

Рефрен: Бога живого душа моя прагне.

1.Як олень прагне до джерел потоків водних, *

так душа моя прагне до Тебе, Боже.

Прагне душа моя до Бога, Бога живого. *

Коли прийду і з’явлюся перед обличчям Бога?

2.Пошли своє світло *

і свою правду.

Вони мене ведуть і допровадять *

до Твоєї святої гори і в Твої оселі.

3.І я прийду до Божого жертовника, *

до Бога, радості мого ликування.

Прославлятиму Тебе на арфі, *

Боже, мій Боже!

Продовжуй читати, поки не знайдеш фрагмент, який доторкає тебе. Затримайся на ньому.

MEDITATIO (повторювання)
Прочитай 2-3 рази фрагмент, який тебе доторкнув. Читай його повільно, насолоджуючись кожним словом. Питай себе: „Що Бог говорить мені?”
Розважання – якщо однак ти не знайшов фрагменту, який тебе доторкає, можеш скористатися допомогою наступних розважань:

Ці тексти виражають тугу. Туга, яка сидить глибоко в серці псалмоспівця – за Богом, за Його світлом і вірністю, за досвідом Божого ведення, за молитвою прославлення. Те, за чим тужить автор священного тексту, є універсальним прагненням кожної людини, і кожен реалізує його по-своєму. Ми, йдучи за Ісусом та Його Отцем, маємо це щастя –  бути поруч, як вдома, без зайвих нашарувань та надмірних інтерпретацій.

Бути поруч з Богом, як удома – це глибока туга, яка може бути заспокоєна лише частково тут, на землі. Раніше я вважав тугу заохоченням зробити крок вперед у пізнанні Бога, сьогодні мені ближче думка про неї як про одну з найбільших благодатей, в якій я можу перебувати довше. Туга – це благодать, яка не штовхає нас до жодного вчинку, рішення чи дії. Вона має на меті лише одне – бути присутнім з Богом тут і тепер, вкорінитися у співіснуванні з Ним, співмисленні, співжитті.

Не існує такої любові, яка могла б до кінця наситити людське серце – воно завжди бажатиме відчути більше, піти далі, побачити ширше, сягнути глибше. Туга за Богом – це особлива благодать Великого посту. Дозволь їй пронизувати твоє серце, щоб воно ставало подібним до Серця Ісуса, простромленого списом, і спраглим любові, сильнішої за смерть.

ORATIO (молитва) і CONTEMPLATIO (перебування в присутності Бога)
Тепер принеси перед Обличчя Боже те, що тебе доторкнуло під час розважання. Це може бути молитва покаяння, прохання, подяки, прославлення. Можеш молитися так:

Святий Духу, перетвори мою тугу в прагнення невпинно молитися і поклонятися Ісусу. 

Коли тобі забракне слів у молитві, перебувай усім собою перед Господом без слів.

ACTIO (дія)
Чи через цей фрагмент, над яким ти розважав, Бог спонукає тебе в серці до конкретних дій? Якщо так, то яких? Запитуй себе:
„Що я маю зробити? Як це зробити? Коли це зробити?”